有一味药，能够帮助去“肺火”、“胃火”以及“肾火”，这味中药就是知母。单味药泡水喝6-12克。
知母味苦、辛，性味寒、凉，入脾肺肾三经，是一种比较有名的中药，具有滋阴润燥、清热泻火的作用，是一种很好的下火药。
在《治证准绳》中记载有一个滋肺阴，去肺火的方子，叫做二母散，其中就用到了知母，专门用于治疗肺热燥咳。
二母散用法:知母、贝母各等分,为细末，K8凯发每次服用1-3克K8凯发。功效与作用:清热化痰,润肺止咳
其次，知母能够滋胃阴，去胃火。《重庆堂随笔》中提到，“知母，清肺胃气分之热。”
有一个有名的中成药叫做知柏地黄丸，专门用于滋肾阴，里面用到了知母，而且是这个方子中很重要的一味药。
不过，需要注意的是，由于知母性苦寒，所以不适合虚寒体质喝容易腹泻的人服用，以免加重症状。
很多人因为工作、生活和家庭的压力导致心焦气燥，所以很容易就上火，这时候我们应该根据上火的症状来分辨是实火还是虚火，然后再对症解决。
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